食事制限では手に入らないボディライン
でも筋トレなんて続かない、そんなあなたのために作りました。

 

毎日40秒の腹筋ダイエット

 


続かない人に自信を

あなたは多くの人々と同じように、たまに運動しようと思い立ちますが、きっと数日でやめてしまいますよね。そんなあなたにも!運動が続けられるように設計したアプリが「ゴホービ」。3週間継続の成功体験を提供するアプリです。


どうして続くの?

時間がかからないことを覚えてください。40秒だけでOKです。忙しくても大丈夫。誰でも。そして簡単。数えなくてもアプリが自動でカウントします。1日100回は無理でも毎日40秒を達成していくにつれて自信とモチベーションが積み上げていきます。

 参考情報のまとめ


うっかり忘れそう?

忘れていたら通知でお知らせします。とても人気の機能です。キャラクターごとに通知の内容が変わったり。23時間後にお知らせするので1日1回やる習慣をつくります。


意味がないような…

途中誰でもやめる言い訳を探してしまうんです。「効果がみえない・時間がない・めんどくさい」などみんな考えてしまうことなのです。 でも続けた人の日々の意識は変わります。なので言い訳が来たときは思い出してください。その考えは誰もが通る「トラップ」なんですよ。


名前は「ゴホービ」

ご褒美はとても古典的ですが心理学的に証明された鉄板の方法です。目標を「続ける」に変更し、続けれたら欲しいモノを買うことにしましょう!短期的にご褒美を目指して、長期的にはキレイになる作戦です。アプリでも少しのゴホービ(ご褒美)をスポンサーにお願いしています。


前作からの進化

前作4年前の「365日 腹筋アプリ SitApp」は130万以上のDL。好評な機能はそのままに、洗練されたデザインと完全無料で使えてゴホービ貰えるアプリに10倍パワーアップ。

主な機能

自動カウント

通知機能

カラーカスタマイズ

くびれに効くひねり腹筋

スゴロクで記録

ゴホービ(クーポン)

ゴホービ(ゴホーニャのアイテム)

ゴホービ(抽選でプレゼント)

はじめよう!

きっかけはゴホービ、もらったのは自信。女子の腹筋アプリ Gohobee。

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