最初の一歩は、小さく
まとまった時間がとれなくても、まずは40秒。自宅での運動を、暮らしの中に少しずつ。
女子の腹筋アプリ
運動を始めても、いつの間にかやめてしまう。
そんなあなたの、もう一度に。
ネコのゴホーニャと、ご褒美を集めながら。
今日の小さな一歩を、Gohobeeで。
iPhone向け · 無料ダウンロード · アプリ内購入あり


Gohobee(ゴホービ)は、自宅で40秒から始める女子の腹筋アプリです。
運動が苦手でも、小さな一歩から。腹筋の自動カウントとスゴロク、ネコのゴホーニャとのご褒美集めで、「できた」を積み重ねる毎日を応援します。
まとまった時間がとれなくても、まずは40秒。自宅での運動を、暮らしの中に少しずつ。
腹筋の動きを自動でカウント。音と画面で、今日の「できた」を確かめられます。
運動を続けると、スゴロクが一歩先へ。ゴホーニャの着せ替えやご褒美が待っています。

かわいいから、もう一回。
つづきが気になるから、また明日。
そんなきっかけで始めた40秒が、
自分との小さな約束になっていく。
ゴホーニャは、今日もあなたを待っています。
運動が三日坊主になりがちな人へ。
自宅で短い時間から、楽しく続けたいときに。
運動を始めても続かなかった人、短い時間から取り組みたい人、かわいいキャラクターやご褒美があると楽しめる人に向けたアプリです。
Gohobeeは、まず40秒の腹筋から取り組めるアプリです。腹筋の動きを自動でカウントし、スゴロクで日々の記録を振り返れます。操作方法は使い方のページをご覧ください。
無料でダウンロードでき、アプリ内購入があります。有料のメンバーシップで使える追加機能もあります。最新の料金と内容は、App Storeとアプリ内の購入画面でご確認ください。
ダイエットをきっかけに、まず運動を習慣にしたい人の選択肢です。中心となるのは運動の習慣づくりで、食事のカロリーや体重の記録を主目的とするアプリではありません。一定期間の減量や、40秒の運動だけで痩せることを保証するものではありません。
Android版のサポートは2024年6月に終了しました。現在はiPhone向けのApp Storeからダウンロードできます。